1. Избыточный вес и ожирение определяются как «аномальное или чрезмерное накопление жира, которое может ухудшить здоровье». Общепринятым показателем для классификации избыточного веса и ожирения у взрослых является Индекс Массы Тела (ИМТ) – в метрической системе – вес в килограммах, деленный на квадрат высоты в метрах (кг / м2).
Классификация ИМТ
| Недовес | >18,5 |
| Нормальный вес | 18,5 - 24,9 |
| Избыточный вес | 25 - 29,9 |
| Ожирение клас 1 | 30 - 34,9 |
| Ожирение клас 2 | 35 - 39,9 |
| Ожирение клас 3 | ≥40 |
2. С 1980 года проблема ожирения в мире более чем удвоилось. В 2014 году более 1,9 миллиардов (39%) взрослых (18 лет и старше) имели избыточный вес. Из них более 600 миллионов (13% ) людей страдали от ожирения.
3. Большинство населения мира живет в странах, где избыточный вес и ожирение убивают больше людей, чем недостаточный вес. В глобальном масштабе 44% диабета, 23% ишемической болезни сердца и 7-41% некоторых видов рака связаны с избыточным весом и ожирением.
4. Для индивидуума ожирение обычно является результатом дисбаланса между потребленными и затраченными калориями.
Увеличение потребления высококалорийной пищи без увеличения физической активности приводит к нездоровому увеличению веса. Снижение уровня физической активности также привозит к дисбалансу энергии и привозит к увеличению веса.
5. На выбор еды и физических упражнений детей влияет их окружающая среда.
Социально-экономическое развитие, а также политика в области сельского хозяйства, транспорта, городского планирования, окружающей среды, образования, пищевой промышленности, распределения и маркетинга влияют на привычки и предпочтения питания детей, а также на их выбор на физические активитеты.
6. Употребление здоровой еды и регулярная физическая активность помогают предотвратить ожирение и поддерживать здоровое тело.
7. Ожирение сегодня можно предотвратить и излечить.